행복마을 동사섭

명상편지

NO1작성일 : 2017-10-11 오전 02:11

제목: 돈망
작성자: 관리자
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제436호

돈망

우리들의 자성(自性)에 티끌 하나라도 보태지 말고 그냥 존재해보라.
거기에 시비할 자가 그 누구인가.
모든 가치를 다 내려놓을 때 무엇이 문제인가.
아무 문제도 없는 그 자리. 그것을 1 초라도 느껴보고
그 경험을 의도적으로 경험하고 경험하고 경험하는 것, 그리하여 우리들의 자성,
그 본래청정을 더윽더 또렷하게 드러내는 명상이 돈망명상이다.

용타스님

[명상 음악] Tchaikovsky - The Seasons October

[후기] 41회 고급과정 소감문
우리가 행하는 모든 것에 끝내 걸림 없는 자유를 위한 것이 돈망이다. 몸으로 걸림 없는 자유를 알게 해주는 방편이 돈망이다. 돈망은 개념이전의 순수의식 상태이다. 한 생각이 일어나기 전의 의식 상태이며, 그냥 있을 때 편안한 그 마음을 경험하는 심리과정이다. 이미 부처인 그 마음을 경험하는 것, 그저 알아차리기만 하면 된다. 돈망 3관을 하면서 그냥 있음... 그냥 있는 감을 느낀다. 아공법공... 아공법공 감을 느낀다. 현실수용... 현 실수용감을 느낀다. 이렇게 3관을 관행했다. - 바람돌님 소감문 中 -
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(dongsasub@gmail.com - [제목] 명상편지음악추천) / [이미지출처] 프리픽

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