활불은 밖으로는 미소로 드러나지만 안으로는 스스로의 행복을 확인합니다. 행복을 선언하는 것입니다. 행복하지도 않은데 행복을 선언하는 것은 억지라고 여길지도 모릅니다. 그러나 이것도 역시 행동해야 할 순간에 생각하기 때문입니다. ‘활불인 나는 행복하다’라고 속엣 소리로 혹은 드러나는 큰 소리로 여러 번 선언을 해 보세요. 행복을 머리로가 아닌 가슴으로 느끼게 될 것입니다. 안으로든 밖으로든 행복을 선언하고 있노라면 점점 행복해지며 행복 수위가 높아지며 나아가서는 이미 행복한 처지에 있다는 것이 사실로 느껴지게 됩니다.

건전한 정신이 있다는 것, 몸이 이 정도로 건강하다는 것, 보고 듣는 눈과 귀가 있고, 맑은 공기, 푸른 하늘, 흐르는 물, 새들의 노래 등등 이미 무진장한 행복의 조건들에 휩싸여 있다는 것을 눈물겹게 인식하기에 이릅니다. ‘활불인 나는 행복하다’는 선언이 억지가 아닌 지극한 사실입니다.

- 용타 스님, [10분 해탈] 중에서

[함께 듣는 음악] Franz Schubert - Sonatina in A minor, D385 (Op. 137, No. 2) - II. Andante

[이미지출처] by mayeesherr., flickr
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