한 번은 맞이해야 할 죽음이라는 절대적인 상태에 대해서 어떤 마음가짐을 가지고 있습니까? 어떻게 죽음에 대한 불안을 벗어날 것인가? 중대 주제입니다. 죽음 불안에서 벗어나는 일이 막연하게 생각할 때는 어려울 것 같지만, 정작 명상 주제로 삼고 도전을 하다 보면 놀랍게도 어렵지 않습니다. 수련장에서 무수히 관찰되어진 것인데, 명상의 처음에는 죽음을 도저히 수용할 수 없다가도 점점 명상이 진행되는 과정에 점점 욕구 사슬들이 끊기고 죽을 수 있다는 심리에 도달하여 큰 자유감을 느끼게 되는 수련생이 얼마든지 있습니다.

                                                   용타스님의 <10분 해탈> 중에서...